Glossar

Peptide

Aminosäure L1

Der kleinste Baustein von Eiweiß, wie ein einzelner Lego-Stein oder Buchstabe. Es gibt rund 20 verschiedene, aus denen der Körper alles zusammensetzt.

Peptid L1

Eine kurze Kette aus Aminosäuren (etwa 2 bis 50). Größer als ein einzelner Baustein, kleiner als ein ganzes Protein. Viele Peptide wirken als Botenstoffe im Körper.

Peptidbindung L1

Die chemische Verbindung, die zwei Aminosäuren aneinanderkettet. Wie die Noppe, die zwei Lego-Steine zusammenhält.

Protein (Eiweiß) L1

Eine lange, gefaltete Kette aus Aminosäuren (ab etwa 50). Bausteine für Muskeln, Enzyme und vieles mehr. Ein Peptid ist sozusagen ein kurzes Protein-Stück.

Peptidhormon / Botenstoff L1

Ein Peptid, das im Körper als Signal wirkt und Zellen etwas „sagt". Beispiel: Insulin ist ein Peptidhormon und steuert den Blutzucker.

Hydrolysat (z. B. Kollagen-Peptide) L1

Ein Eiweiß, das in kleine Peptide zerlegt wurde („hydrolysiert"), damit es leichter aufgenommen wird. Steht oft auf Supplement-Etiketten.

Rezeptor L2

Die „Andockstelle" (das Schloss) an einer Zelle, in die ein bestimmtes Signal-Peptid (der Schlüssel) passt und dort eine Reaktion auslöst.

Schlüssel-Schloss-Prinzip L2

Bild dafür, wie Peptide wirken: ein Peptid passt nur in seinen passenden Rezeptor und löst dort eine spezifische Wirkung aus.

Halbwertszeit L2

Wie lange ein Stoff im Körper aktiv bleibt, bis die Hälfte abgebaut ist. Bei vielen Peptiden sehr kurz, mit ein Grund, warum man sie spritzt.

Research Peptide L3

Nicht zugelassenes Peptid aus dem Graumarkt, oft als „nur zu Forschungszwecken" verkauft und gespritzt. Hohe Risiken, kaum Beleg am Menschen.

Verschreibungspflichtig (Rx) L3

Nur mit ärztlichem Rezept erhältlich. Gilt für zugelassene Peptid-Medikamente wie Insulin oder GLP-1.

GLP-1-Agonist L3

Peptid-Medikament, das das Sättigungs-/Blutzuckersignal GLP-1 nachahmt (z. B. Semaglutid). Basis der „Abnehmspritze", verschreibungspflichtig.

Evidenz-Leiter / RCT L4

Rangfolge, wie belastbar ein Beleg ist: Zell-/Tierstudie < kleine Humanstudie < große kontrollierte Studie (RCT) < etablierte Anwendung.

Off-Label L4

Einsatz eines Medikaments außerhalb seines zugelassenen Zwecks. Nur unter ärztlicher Verantwortung, nicht in Eigenregie.

Nutzen-Risiko-Abwägung L5

Den möglichen Nutzen ehrlich gegen die Risiken stellen. Bei Peptiden hängt das Ergebnis stark von der „Welt" ab (Ernährung/Medikament/Graumarkt).

Kölner Liste / Informed Sport L6

Programme, die Supplements unabhängig auf Doping-Substanzen prüfen. Für Sportler die wichtigste Kauf-Absicherung gegen Verunreinigung.

Fälschung (Counterfeit) L6

Gefälschtes Produkt mit unbekanntem/falschem Inhalt. Großes Risiko bei „rezeptfreien" Medikamenten aus dem Internet (z. B. Abnehmspritzen).

Topisch vs. systemisch L7

Topisch = lokal auf die Haut (Creme). Systemisch = im ganzen Körper (meist gespritzt). Entscheidet bei Anti-Aging über Risiko und Beleglage.

GHK-Cu (Kupfer-Peptid) L7

Peptid mit Kupfer, in Hautpflege für Reparatur/Kollagen genutzt (topisch teils belegt). Injizierbare „systemische" Formen sind Graumarkt.

WADA-Verbotsliste L8

Offizielle Liste der im Sport verbotenen Substanzen. Enthält u. a. EPO, Wachstumshormon-Booster und BPC-157/TB-500.

EPO (Erythropoietin) L8

Peptidhormon, das rote Blutkörperchen steigert (mehr Sauerstoff). Klassisches, verbotenes Ausdauer-Doping und gefährlich (verdicktes Blut).